Как бросить курить?

[Hakid]

Сообщение от Felix20

Бросать курить через электронные сигареты, так себе решение, это же тоже табак, ну и что что по другому тлеет. Я бросал иным способом- для начала бросил курить по трезвяни, сразу и резко. Покуривал только под газиком, а поскольку под газиком бывал часто, то схема была регулярная)). Но утром, днём, на работе ни ни. Через определённое время перестал думать о себе, как о курильщике, и все дела. Но и сейчас могу летом под пивасик закурить сигаретку.. Но это редко. Сейчас увлёкся азартными играми в казино, люблю вечером играть онлайн в play fortuna на реальные деньги, пробовал играть бесплатно в демонстрационном режиме, совсем не те ощущения, что от игры на деньги

Согласен с тем, что на электронки и поды переходить бессмысленно, на себе всё это испытал, курить как хотелось так и хочется как всегда, так что всё строго от силы воли зависит и от окружения.