Димоныч, в день рекомендуется выпивать до 2 литров чистой питьевой кипяченой воды (помимо обычных чаев и кофеев, минералок и соков). Хорошо чистит сосуды и организм в тонусе держится, усталость на порядок меньше, т.к. нет обезвоживания (офисный планктон наиболее подвержен).
|