Цитата:
Сообщение от Felix20
Спор начался с утверждения- только мясистые с бОльшим поперечным сечением волокон являются силачами. Но, это утверждение не является истиной.В природе муравей самое сильное существо- насекомое. Если сравнить поперечное сечение волокон мышц штангиста и культуриста, то последний должен априори быть сильнее, но это не так.
|
Чем больше мышца (если это мышечные волокна, а не вколотые жиры и т.д.) - тем большее усилие она развивает.
Что касается штангистов и культуристов - вся разница только в том, что штангист затачивает тренировки на подъем штанги и все. Культурист "лепит" красивое (в системе координат своей разумеется) тело. Веса, с которыми работают в зале и те и другие чаще всего весьма близки. Потому что невольно совпадают цели - штангисту нужно максимальное усилие на коротком интервале времени и именно такое усилие дает максимальная мышечная масса, а у "качков" именно максимальная мышечная масса и есть цель.