Felix20, так я и писал, что алкоголь без фанатизма. Диеты придерживаюсь, привык уже, да хочу еще скинуть вес. Когда активно спортом занимался, у меня вес был под 130 кг при росте 186, пиджак 64 размера таскал. У меня были травмы, которые стали болеть, ну и возраст. Когда завязал, мышечная масса стала переходить в жировую, пузо полезло. Сейчас вешу 102 кг, тоже многовато. Живот ушел. Хочу еще до десятки сбросить. Первое время кожа висела, сейчас прошло.
__________________
По местам стоять к всплытию на сеанс связи и определение места!
|