90-100 Hm.

А на глаз, как проверить? Я просто хочу сам тоже попробовать с зимы на лето весной переобуться.

На глаз никак, или гаковертом, или диноключем тянуть, на крайний случай, дедовским способом - с помощью безмена.

90 ньютонов вес взрослого мужчины
Меня один опытный старый механик учил только от руки закручивать, надавить можно всем телом но не более, резьба может поплыть