А я бросил позавчера. Стаж 28 лет.

Здорово. Молодец. И не начинай больше, сам знаешь, что от курева бывает. Знакомые, которые бросили, говорят, что первый месяц тяжелый, даже снится, а потом уже и не понимали, зачем курили и как с этим жили.

Тяжелые первая неделя- потом легче- уже писал в этой ветке что курил 22 года,бросил не курю почти 2 года

Мне просто интересно, как оно. Никогда не бросал. Книжек не читал, кино не смотрел.
Сигареты лежат в куртке, в машине, на работе, дома на обеих лоджиях.
Испытываем себя, короче.

GERR, если совсем невтерпеж будет, но желание бросить не пропало, купи никотиновую жвачку, пластырь там или таблетки. Хоть и дрянь жуткая, но помогает справляться.

GERR, главное желание бросить и настрой. Сам не курю полгода. Сигареты неделю в кармане носил, а на работе в столе месяца два держал. На вопрос бросил я или нет, говорю что просто не курю. Книгу Карра не читал, так же обошелся без конфет и жевательных резинок.

А когда приходят пагубные мысли закурить. то надо выйти в прокуренный:crazy:, заплеванный :crazy:тамбур электрички и пагубные мысли уйдут.

О.Н.,
у нас одна и та же методика :)
Испытание самого себя.

не курю с 17 февраля. стаж почти 20 лет. самое главное при бросании курить на мой взгляд не пить! но если уж довелось выпить и страшно хочется покурить то у меня на этот случай был свой способ - когда парни шли курить - некуряшие и бросающие (себя имею ввиду) выпивали еще рюмку! как не странно - помагало. но это с водкой! с пивом этот номер не проходит :)

Я всегда придерживалась мнения, что курить девочкам плохо:D прятала даже от мамы сигареты. Ей не разрешала курить. А потом все-таки за здоровый образ жизни, мамой еще быть и возможно не раз. Не моЕЕЕ:lol: